נעים להכיר image

הדרך שלי הביתה עוברת בהרבה שיטוטים ותהליכי חיפוש מה הדבר הנכון. הכל התחיל עוד לפני שנולדתי, במסע אליו יצאו ההורים והסבים שלי.

נולדתי ב 1970 בקיבוץ משאבי שדה שבדרום הרחוק.
הורי, יונה(איבט) יואב(ג'אן קלוד) ז"ל, עלו לקיבוץ מאלג'יר הקימו משפחה, אני נולדתי אחרי הגר וראומה - אחיותיי בלב ובנפש.
עד גיל 6 נהניתי ממרחבים עצומים של חופש, חיבור לטבע ולאנשים, אני יודעת ששם נזרעו הזרעים הראשונים למי שאני היום.

כשהייתי בת 6 הורי, שבמשך 18 שנים האמינו בכל ליבם ברעיון הקיבוצי, החליטו לעזוב ולעבור לבאר שבע. עבור כולנו זה היה שינוי גדול ולא פשוט, כל התא המשפחתי היה צריך ללמוד לחיות אחרת.
המעבר מחיים של שפע ומרחבים עצומים לדירה קטנה מוקפת כבישים סואנים היה מלווה בהרבה חוויות של בלבול זרות וקושי, אבל בזכות ההורים שלי שהיו אנשים אמיצים ואוהבי אדם למדנו כולנו להסתגל ולקבל את החיים החדשים.

שנים לאחר מכן בהיותי אישה בוגרת הבנתי עד כמה המעבר הזה השפיע על ההוויה שלי - הרצון בחופש, האומץ לבצע שינויים גם אם הם נראים גדולים ובלתי אפשריים, התשוקה ללמידה והתחדשות וכמובן התהליך האינסופי של עיצוב התא המשפחתי – שזהו המסע והשיעור של חיי.
ארועי חיים שעברתי, אהבת אדם וצמיחה אישית הובילו אותי עם השנים ללמוד ולעסוק בהקשבה עמוקה לאחר ולעצמי.



ציוני דרך משמעותיים:
  • נשואה לפלג (החבר שלי מגיל 16) ואמא לגיא מיקה ואוהד.
  • אנחנו גרים במושב כוכב מיכאל בבית שעיצבנו בהרבה השקעה תשומת לב ואהבה, עם נוף לשדות גינה ועצי פרי, חתול מבוגר וכלבה אנרגטית.
  • הייתי מורה ורכזת שכבה 4 שנים במקיף בבאר שבע
  • חזרתי לשרת בצבא כיועצת ארגונית בגיל 31 אמא לשתי בנות קטנות, הייתי בקבע כמעט 17 שנים
  • תואר ראשון בחינוך ופסיכולוגיה ,אוניברסיטת בן גוריון
  • תואר שני במנהל עסקים, אוניברסיטת בן גוריון
  • לימודי אימון אישי בשיטת סאטיה
  • לימודי הסמכה לליווי תהליכי התמקדות מטעם המכון הבינלאומי להתמקדות, ניו יורק
  • לימודי ההכשרה למורי מיינדפולנס בגישת MBSR – מכון מודע, המרכז הבינתחומי הרצליה
  • תלמידה ומורה מוסמכת ליוגה 
  • תלמידה לפסיכותרפיה באמצעות מיינדפולנס - אוניברסיטת בר אילן
  • הכשרת מנחי מדיטציה למתמודדים עם סרטן, מטעם עמותת "אחד על אחד", והמרכז הישראלי לרפואת גופנפש. 

"כשהתלמיד מוכן המורה מגיע" (רובין שארמה), רבות המורות הנקרות לדרכי ואני מוקירה להן תודה גדולה


ליאורה בר נתן - פתחה בפני את הדלת לעולם ההתמקדות והניחה את היסודות החזקים לבנייה לי כיום.
ליאורה פרידמן - מורתי ליוגה בעשור האחרון, אשר עוזרת לי ,בנחישות והרבה אמונה , לדייק ולחדד את הדרך בת ה-2700 שנה לחיי היומיום
נטאלי בן דוד אלנתן- המורה הראשונה אשר לימדה אותי סאטיה קשב אמיתי מהו והכירה לי את עולם הפסיכולוגה הבודהיסטית.
מתי ליבליך-שאיתה אני לומדת לכתוב להרגיש ולחשוב בודהיזם ומיינדפולנס בחיים כאן ועכשיו.
קרן ארבל-שאיתה כל לימוד או מפגש, ריטריט או קורס הוא פתח לעומק בל יתואר בתורה הבודהיסטית.
שרון צוק- שמלווה אותי בהומור ועיניים טובות כבר יותר מעשור, איתה אני צומחת !